П’ять ключових переваг
- Розширена міжм’язова синергія
- Поглиблене відчуття простору
- Відкриття внутрішніх сіток енергії
- Стабільне психофізичне заземлення
- Гармонізація тонких імпульсів
Зануртеся в простір, де кожна асана — це вузол енергії, а їхні взаємодії створюють гармонійні сітки вашого тіла.
ПриєднатисяВід
1600
грн
міс.
Нитеподібне розкриття межлопаткових просторів для відкриття грудної клітини.
ЗаписатисяПлавні хвилеподібні рухи тазу для підвищення мобільності і заземлення.
ЗаписатисяСтабілізаційні пози з акцентом на центральний енергетичний стрижень.
ЗаписатисяКомбінуємо мікровузлові асани із сітчастими техніками для оптимізації нервово-м’язових зв’язків та відновлення енергетичної мережі.
Кожна сесія включає розбір руху, групові дискусії та щоденний практикум для цілісного розвитку тіла й свідомості.
Плавні контури асан на березі річки з шумом води для глибокого відновлення нервової системи.
Асани під кронами величезних дерев із фокусом на поєднання дихання та рухів у природному середовищі.
Вечірні практики при світлі місяця з техніками вивільнення напруги та налаштування на внутрішній ритм.
У полі «Ваші побажання» опишіть бажані формати й темп вашої практики.